兜率净土亦称为「弥勒内院」(梵文Tushita,意爲「欢喜」),是弥勒菩萨驻锡的地方。弥勒菩萨虽然早已成就佛境,但为着众生的利益,他示现为菩萨之相,驻锡在此净土之中,待未来因缘成熟时便为化生于人间,示现修行及成道的事行。

兜率净土位于宇宙中央须弥山顶的兜率天上方。兜率天是六道中的天界,居住其中的天界众生仍然未脱出生死六道。但兜率净土却是佛陀的净土,并不属六道之内。

我们格律派的初祖阿底峡大师,便住于此净土之内。为着这个缘故,我们格律派中有不少人发愿往生于此净土之中。事实上,也由于同样的因缘,格律派传承的修行人特别易于往生于这个净土之中。

此外,佛经中曾经授记说弥勒乃至宗喀巴大师将于未来在人间世界示现成佛及说法的事业。除了显乘佛法外,到时他们有很大机会也会开示殊胜难求的密法。故此,发愿学习密法的人,也适宜发愿往生于此净土之中,以与弥勒等结上善因缘。