啃菜根：半夜三更请摸到良心想一想，静坐观心，真妄毕现

啃菜根：半夜三更请摸到良心想一想，静坐观心，真妄毕现

【祖龙汉】

老菜根，新啃法。

今天要和大家啃的菜根是：静坐观心，真妄毕现

听心，一直是我们想做而难做得到的事。心里想的，手里做的，往往有太多不得已。所以古人说静坐听心，一个人独处的时候，不妨大胆听一下自己的心声。

曾经有一部电影，叫《快乐的大脚》，里面的角色说要聆听自己的心曲，唱出自己的心曲，就是这个道理。

菜根谭原文如下：

夜深人静独坐观心，始觉妄穷而真独露，每于此中得大机趣；既觉真现而妄难逃，又于此中得大惭忸

人有时候需要寂寞和独处。适当的寂寞和独处，能让你更好的审视自己

。如果一个人，不能时时审视一下自己，就会做很多错事。

我们常听老辈子这样讲：你睡到半夜三更，摸到良心想一想，这样做应该不应该。

人性本善，夜深人静静坐时，想想自己白天所经历之时，哪些对，哪些是错。又或者说哪些是可以做得更好的。

静坐对自我的感悟，往往会让你受益非浅。所为妄也，可以解释为人生中的错误。所谓真也，可以说是人生中的正途。

人因为有羞耻心，而生道德。人因为自身有道德，所以在想起很多做得不妥之事而又生惭愧想法。

我个人认为，羞耻之心人人有之。

但面对自己的错误，人与人之间却有不同的做法。

有的人叫恼羞成怒，不仅不知错，反而变本加厉。

有的人因羞而知耻，加以改正，下次不再犯。

所以，一个静坐，表面了观点。在一个安静的环境中，检视自己。

有勇气花时间检视自己的人，都是有大勇气的人。

这也是我们常说的自我批评。善于开展自我批评。很多时候我们可以不认错，但是要知道这是错的，要学会改错。

睡到半夜三更，摸到良心想一想，民间朴素的生活，也早就看穿了这一点。

静坐观心，自己有错，可以不为外人所知，但一定能自己能改之，或是避之。

我个人认为，人生就得有那么一个阶段，在某个时间里，能够承受住寂寞，自我反思过去，而重新开始以后。

生命的真义，在天我们能不停认知到自身的对错，以对错来适应环境，完善自我。大道理人人会说，但可能不会做。

但是小道理却与我们生活息息相关。

那么，我们就听普通的村中长者所说，时常在半夜三更，摸到良心想一想吧。

故而，在现实生活中，常常听到这样的对白：我昨天想了一夜，觉得这事儿还是不能这样干。