最近有师兄问我高僧开示僧伽吒经的念诵音频可不可以下载到手机上，我问师兄怎么了。师兄告诉我，因为工作的原因，公司会长期派员工出差，导致自己的修行计划被打乱，如果把高僧开示僧伽吒经的念诵音频下载到手机上，以后不管自己在哪个地方，都可以在闲的时候打开手机听高僧开示僧伽吒经的念诵音频。这样对自己的修炼有一些帮助。我赞同了师兄的想法。我们看一看僧伽吒经白话文吧。

　　时诸尼揵从座而起。右膝著地出大声言。如来哀愍愿见救济。我等归依佛。尔时世尊即时微笑。告一切勇菩提萨埵摩诃萨埵言。善男子。汝往外道尼揵子所。为其说法。尔时一切勇菩提萨埵摩诃萨埵白佛言。世尊。譬如须弥山王小山无能出者。如是世尊。于如来前我不能说。尔时世尊告一切勇菩提萨埵摩诃萨埵。善男子。莫作是说。如来有多方便。一切勇。汝往观十方一切世界。如来在何处。住于何处所。敷如来座。一切勇。于尼揵所我亦当自说法。一切勇白佛言。世尊。乘何神力。为以自神力去。以佛神力去也。佛告一切勇。汝以自神力去。还时以佛神力而来。尔时一切勇菩提萨埵摩诃萨埵。从座而起偏袒右肩。为佛作礼即没不现。尔时世尊。为尼揵说。生苦生恼。人生多怖。生有病苦。病有老苦老有死苦。复有王难贼难水难火难毒难自作业难。时诸外道心怀恐怖。白佛言。世尊。我等于今更不忍生。

　　这时诸尼犍外道从座而起。右膝跪地出大声说。如来哀愍我等可怜的人吧愿世尊救度我们吧。我们诚心归依佛陀。这时候世尊发出微笑。告一切勇菩提萨埵摩诃萨埵说。善男子。你去外道尼犍子所在的地方。为他们说法吧。这时一切勇菩提萨埵摩诃萨埵对佛说。世尊。比如须弥山为众山之王 .小山远远不能和它比.所以因为这样的缘故.世尊。在如来前.我不能说啊。尔时世尊告一切勇菩提萨埵摩诃萨埵说。善男子。不要这样说。如来有很多方便教化的.一切勇。你去看看十方的一切世界。如来什么地方.住在什么处所。铺如来座。一切勇。于尼犍外道之所我也为他们说法.一切勇对佛说。世尊。如何去啊用什么神力去呢。以自己的神力去吗。还是以佛神力去也。佛告一切勇说。你用自己的神力去。回来的时候以佛神力归来。这时一切勇菩提萨埵摩诃萨埵。从座起立.偏袒右肩。为佛行礼后随即消失而去。这时世尊。为尼犍开示说法。开示轮回以及人生之苦 .生苦生恼。人生充满痛苦恐怖。有生苦就有病痛苦。有病苦还有老苦有老苦就有死苦。复有王难贼难水难火难毒难自作业难等各种灾难。轮回充满如是无量之苦.这时诸外道听后心里面无比恐怖.生起出离之心对佛说。世尊。我等现在更不想留恋生死轮回。

　　我们能从上面这段白话文中看到，里面的意思非常容易理解，跟原文恰恰相反，所以刚刚修炼僧伽吒经的师兄可以先从僧伽吒经白话文开始修行。阿弥陀佛!