在我自己的印象中，好像很小的时候大概两三岁的时候就跟同村的小姑娘躲在墙角玩好像是大人游戏似的，印象中好像我是跟他们学的，幸好当时并没有怎么样，年龄稍微在大一点好像就没有过这样的行为了。当时年龄真是很小啥也不懂。在我读三年纪的一年一个星期五放学的下午又有一次邪淫的行为跟一个比我高年纪的一个女生发生了邪淫，幸好没在做别的事情了要不然现在肯定死翘翘了。在后来的时间一直到大学前都在没有发生过这样的邪淫的行为了。但在三年纪到大学期间，特别是初中后意淫特别严重。那个时候爸爸看黄碟，没收好，被我偶然发现了，偷偷拿出来看过，哎!自从看过黄碟，就开始意淫了，幸好当时没学sy，要不然早生不如死了。我估计我还有点福报，要不然早sy了，等读高中的时候，那个时候网吧已经遍地开了，哎，网吧里面电脑黄片多得不得了，只要去网吧上网，就难免控制不住手，去看这个东西，那个时候依然不会手瘾。只是意淫看黄片的遗精或者晚上做梦遗精。初中高中，主要长期处于意淫中，身体发育还是比较正常的，那个时候也比较爱运动打篮球，因为意淫缘故，所以人可能看起来有些猥琐，当时也啥也不懂，现在想起来也真是猥琐，很瘦的一个人，又长期意淫能不猥琐吗!而且我感觉那个时期胆子特别小。这也应该是伤肾的缘故吧。所以，身体抵抗力比较低，平均好像一个学期就要感冒一次。也是老找罪了。

经过高中三年，高中时候学的美术，通过专业考上的二本，我们班就2个人考上二本的，整个年级也就十来个人而已。也算有福气了。但自己不懂，当时想着读大学了一定要好个女朋友，好好那个XXOO。满脑子都是这些事情，大学生活嘛，大家都在知道的，大家在寝室里，不是玩游戏就是看黄片，我们宿舍对面的一个同学经常源源不断的给我们提供这些东西，大一第二期的时候网恋找了个比自己大几岁的女朋友，第一次放寒假就直接去她家了，然后在一起行邪淫之事。但现在她已经是我太太了。幸运的是我们都是第一次。我是我太太的初恋。我太太也是我的初恋，我太太心地很善良的，想想那个时候两个人也是色胆包天啊，在认识我太太的大二的学期，才学会sy的。哎，开始真正的悲剧了，一发不可收拾啊。以前没手淫前看黄片会my，但开始手淫好像看黄片就没有在my了。这样估计有2年直到后面身体隐私部位疼痛并且有时候有抽筋感觉，就慢慢的把sy的频率降低了到隔一天一次，大学毕业后，继续了4年手淫，2014年年初，准备跟我老婆怀孕生孩子，也是因为担心自己手淫可能会影响生育，所以听从了一个朋友的建议，让我们吃那个中成药补一下身体，当时也是不懂，边吃药边房事，很快就真怀上了，等到6个月的时候小孩查出来先天性心脏畸形，然后没办法就只能引产了。那个时候依然不懂，依然还有手淫。因为连续几年的手淫已经把身体掏空，特别是吃中药调理额时候继续手淫。然后身体崩溃，2014年年初开始身体出现了各种反应：

1，2014一年咳嗽起来喉咙剧疼，咽喉炎，喉咙有异物痒得不行，生不如死，喉咙里痰多，痰很黏跟胶水似的，2015年上半年继续痛苦，年中吃了3个月中药稍好，但喉咙一直还是有痰，还要咳嗽。还有鼻炎，鼻子长期不是很通。

2，精神非常差，眼睛打不开，眼睛重，累，不停想睡觉。

3，尿频，不停想尿尿，刚尿完，坐下两分钟又想尿，晚上睡觉一直就想尿尿。

3，胸闷气短很痛苦特别是配合喉咙痒生不如死，身体状态极度差，脾气也很大

4，怕冷，晚上睡觉背心冷，脚也很冷。晚上可以睡到凌晨会冷醒。

5，记忆力严重减退，阴囊潮湿。

6，已经用了上万元治疗，吃了一年的各种药，耳鸣非常严重。

7，怀孕的小孩有问题，做梦梦见两次生的女儿有先天性疾病，眼睛看不见。梦见生了个儿子非常聪明，但在读小学时候因为心脏问题夭折了。

进入2015年接触到了学佛网后，我开始学佛，也开始学习戒色的知识。由开始的《安士全书》《寿康宝鉴》到现在的《戒为良药》反正努力学习戒色知识，提高自己戒色的境界，到目前为止从年初到今天11月17号，在没破戒过。到目前为止我的身体已经恢复的七七八八了，要想身体好，必须节欲保精。因为之前也跟太太坦白了自己手淫的历史，所以跟太太协商好了节欲把身体调理好。

为什么不能纵欲?

性的目的是为了传承生命。淫邪先伤自身，再祸及子孙。如果你邪淫过分，直接断子绝孙，多恐怖啊。

大丈夫生于天地间，上要孝养父母，下要抚育子女，在当前竞争激烈的社会，要干事创业，得靠体力、脑力、努力!没有这些，拿什么拼?!所以千万不要耽染于纵欲享乐，应该宝涩精神。一个人只有十分的精神，才能做得十分的事业啊。远离邪淫！