问：请问师父，弟子在晚上8点到10点诵《地藏经》时突然恶心、乏力是何因?诵时无刷牙，开始站着诵立刻感到不适，而后跪着诵。最近吃了荤腥。恳请师父慈悲开示。叩拜师傅!阿弥陀佛!

恒传法师：阿弥陀佛!在诵经时，如果诵经的速度过快、过急，会引起气血上涌头部，导致头晕、恶心、乏力等现象，心事过重时，也会引起这些不适。再者，有时学佛者在吃过肉诵经、念佛时，那些被食用的众生，因嗔恨、痴迷故，会对其产生障碍，而引起一些不适的现象。另外，在诵《地藏经》时，会感应来很多天、龙、鬼神等来闻法，所以在诵经之前一定要洗手、洗脸、刷牙，若有佛堂当先上香、礼佛，恭请佛菩萨慈悲加持、护佑。若无佛堂可在清净处心中恭请佛菩萨慈悲加持、护佑，然后再诵《地藏经》。作为修学佛法者，如果条件许可尽量断去荤腥。《楞严经》中所讲：“是诸众生求三摩提，当断世间五种辛菜，是五种辛(蒜、革葱、慈葱、兰葱、兴渠等)，熟食者发淫，生啖者增恚。···十方天仙嫌其臭秽，咸皆远离，然诸饿鬼等因彼食次，舐其唇吻，常与鬼住，福德日消;大力魔王现作佛身为其说法···。”如果不能断去荤腥，应尽量食用三净肉或食肉边菜，但是在诵经之前一定要洗手、洗脸、刷牙。