很多人在修佛法的时候都会选择打坐的方式，这样可以帮助自己能更好的去修行。但是对打坐不是很很了解的人就会想知道其中的原因，想知道为什么打坐?那接下来我们一起来了解一下吧!

打坐，是修禅定的方法，禅定是宁静的深入，禅定的目的是开发智慧。譬如一杯水，乱搅动的时候，是看不清楚的，沉淀下来就看清楚了。打坐是口头称谓，实际叫坐禅，也叫正思维修，还有行禅、住禅、卧禅。打坐不一定照释迦牟尼佛一样盘腿打坐，全世界归纳起来打坐的姿势大概有九十多种。

而且打坐，就是把定一点一点修成的。你初打坐的时候，没有定，这个心一下跑到天上去，又跑到地狱里去;一下又跑到佛的那个地方去，又跑到菩萨那个地方去;或者又跑到马、牛、羊、鸡、犬那个地方去。若出现这样的情况，那么自身就不能很好的修行，也不能获得其中的智慧。

打坐也是在修行，也是在帮助我们清除杂念，让内心清净下来，这样在领悟佛法的时候就会更加的顺利，而且也能获得更多的智慧，这样修行之路也会更顺畅。