我今年已经四十多岁了，自十二岁染上手淫恶习以来，虽然已结婚生子，但此恶习一直未彻底断除。两年前我看到了南怀瑾先生的《金刚经说什么》，认识了佛法，也认识到

　　自己犯下的罪恶。我现在忏悔。

　　我自十二岁开始造孽后，一发不可收拾，凡是有美女图片的挂历、杂志、报纸等等都成为我手淫的对象，只要父母不在时候，就想着这件事。后来发展到看黄碟、上黄网。从网上下载了很多黄色照片对着手淫。十几岁时，在邪念的驱使下，有一次还动过一个小妹妹的私处。后来虽然结婚生子也没彻底断除，期间还在朋友的怂恿下嫖娼一次。更严重的是，有时还在有观音菩萨像的房间手淫。现在想想简直是猪狗不如。在佛前发过一次誓，但不久又做恶。

　　报应一：影响身体。长期手淫的直接结果是身体不行了，从开始做恶的第3年起，就得了高血压病到现在都30年了，牙齿也开始松动，还得了慢性鼻炎，睡眠也不行。报应二：事业不顺，开始做恶后，学习成绩一泄千里，思想不集中，老想着那些事，高考成绩很差。最后进了一家单位，但事业至今没有什么成就。报应三：结婚生子不顺。谈过多次恋爱都没成功。结婚后继续做恶，导致长期没要上孩子。后来虽然求佛、求菩萨赐给了我一孩子。但妻子怀孕期间，继续手淫不停。孩子出生后得过一次大病。报应四是财运不济。家里多年来没有多少存款，经常是月光族。刚有点钱就有别的事情需花钱，想存钱也存不住，炒股票和基金都是赔。买彩票从来不中。我现在知道了，这一切都是我的报应。

　　两年前我看到了南怀瑾先生的《金刚经说什么》，幡然醒悟知道自己是做了要进畜生道的恶业。我在观音菩萨像前流下了忏悔的泪。我利用业余时间，把《金刚经》、《心经》全部背过，每天至少背诵一遍。平时注意自己的起心动念，一有那种想法时就拼命念《金刚经》、《心经》和《药师咒》。同时我还注意限酒少食。我现在已经断除很长时间了，是佛、菩萨救了我，是《金刚经》救了我。

　　南无本师释迦牟尼佛

　　南无阿弥陀佛

　　南无药师琉璃光如来

　　南无观世音菩萨