题记：人到中年，学佛学禅只为修心：大其心，容天下之事；定其心，应天下之变；静其心，观天下之美。

编辑发布：黎海滨（whlihaibin）

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四十五岁以后，我常常看些佛法之书，学些禅修之道。偶尔，一个人盘腿打坐，在寂静中神游虚空之境；有时，两三人围坐对饮，闲聊漫谈，体验茶禅一味。

我知道，自己学禅学佛，只为修心养性，并无遁入空门、削发为僧之意。许多年龄相仿的中年文友，与我意趣相投。他们不仅免费赠送一些相关的书籍给我，还把我拉入几个学禅学佛微信群，大家相互分享交流学习心得，令我受益匪浅。

学佛学禅为修心。人到中年，我渐渐懂得：大其心，方能容天下之事。

“大其心”就是通常说的“度量大”和“肚量大”，“宰相肚里能撑船”。

“大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑世间可笑之人。”

寺院里弥勒佛殿前常常有这么一副对联，类似的还有：

“开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容。”

弥勒佛的形象，肥头大耳，咧嘴大笑，袒胸露腹，盘腿而坐，那圆溜溜的光头和凸起的大肚子，让人忍不住想上前摸一下。

多少愁云密布的面孔，到了弥勒佛像前，都会为他喜笑颜开的形象所感染，从而露出会心的微笑。

以宽广的胸怀看待世界，以超脱的心态面对人生，弥勒佛就是用他的形象，来启示我们。

心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世间沧桑，内心安然无恙。

心小了，心态就不好；心大了，心态就好。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态怎么会不好呢？

大其心者，胸中有丘壑，肚里藏乾坤，容人所不能容，忍人所不能忍，看透而不看破，出世而不厌世，竹密不妨流水过，山高不碍白云飞！

学佛学禅为修心。人到中年，我渐渐明白：定其心，才能应天下之变。

有这样一则禅门公案：两个僧人看见“风吹幡（旗子）动”，于是开始争论到底是什么在动，一个僧人说是“风动”，一个僧人说是“幡动”。六祖慧能禅师听后说道：“非风动，非幡动，仁者心动（是你的心在动）。”

世事在变，万物在变，因缘在变，一切都在变化中，其中变化最快的是人的心，所谓人心无

不是我不明白，这世界变化太快。人在世间的变动不居中，如何应对复杂多变的人事因缘，永远立于不败之地、安稳之地？那便是定其心，以应天下之变。

心有定力，才会遇事不惊；处之泰然，才能宠辱不惊。临事须有静气，而心定方能静，正如《大学》所言，“定而后能静，静而后能安”。

什么是心有定力？郑板桥有诗云：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要持心正、定力足，就能不被外物所扰，不为外境所转，既使身边乱纷纷，也自能岿然不动。

上小学时，数学老师就告诉过我们：圆规为什么可以画圆？因为脚在走，心不变。

定其心，以不变应万变，不管环境如何变化，不管有什么样的风风雨雨，不受干扰，不受诱惑，沉着应对，任凭风浪起，稳坐钓鱼台！

学佛学禅为修心。人到中年，我渐渐开悟：心要大，要定，更要静！静其心，便可观天下之美。

山川河流，青草绿树，日月星辰，风云雷电，是大自然赐予人间最美丽的景色。

一花一叶一清溪，一竹一梅一奇石，是野趣天成的美，天下万物皆灵趣生动。

庄子说：“天地有大美而不言。”天地万物，美者贵乎藏。所谓诗情画意，无非是春夏秋冬，自然美景，但是只有懂得欣赏的人，才能感悟到它的美妙之处。

浮躁的人生，一路走过，来不及观赏沿途的山青水碧，来不及轻嗅花香漂浮，来不及欣赏莺歌燕舞，不免辜负了生命和自然的美好。

禅诗云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

万物静观皆自得。一念心静，万物皆美。能否沐浴在天地万物中感受到美无处不在，关乎于内心的宁静。

人到中年，我渐渐变得淡定、沉稳。我开始明白：修一个好心态，快乐会不期而至。心要大，要定，更要静！静其心，观天下之美，让心儿空灵，一身无碍，自由自在，邀月同住，伴风起舞，在春深似海，花团锦簇里卓尔不群！

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