斯陀含果是佛门中是很重要的，是位阶和果位的名称，是需要师兄一定要坚持和用心去修行，只有这样我们才能获得更多的好处和智慧。因此我们要坚持去修行，同时我们还要坚持去念佛，念佛是有很多好处的下面就一起来看看吧!

一、专注力提高

读佛经，可默念也可出声阅读，小声大声根据自已感受舒服为佳，这样心、眼、口一并到位，来不得半点含糊，自然心里的杂念，就随之都被屏蔽掉，两耳两眼一口一心都倾注于经本上了。

二、调心并益养气质

心止如水，不急不燥，自然心情平静安详，气血通畅。中医古来一向讲求调心才可养性，其实读经的过程就是调心的过程，让浮燥之气降下来，专注不乱，就如同参禅静坐一样，安神守一，无论哪种形式，都是修持的好方法。在中医的养生论中，就有一种说法，提倡人们尤其是老人多读经，其实读经还可以开发智力，活动脑细胞，防止老年痴呆症的出现，同时放松精神，缓解压力，这是一种很好养生保健方法，目前在日本很被一些老人所推崇，而国内也在有一些学校在针对儿童进行早期的读经启蒙教育，只是读经的内容不限于佛经罢了。

以上就是对斯陀含的解释以及念佛的好处的相关介绍，希望可以对师兄有帮助。念佛的好处是非常多，所以我们要坚持不断的去修行，在修行的时候我们要坚持和用心，同时还要多加注意一些注意事项，这样是对师兄是非常好的。