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坚勇菩萨--诵经时脑中杂念太多怎样去除?

发布时间:2022-11-24 11:16:49作者:楞严经入门网整理

坚勇菩萨--诵经时脑中杂念太多怎样去除?

其实很多自己在家中修行念诵佛经得人都会遇到一个问题,就是在念诵佛经的时候脑中会有杂念,而有的人的杂念会是非常多的,那么这些杂念该怎么去除呢?

诵经脑子里杂念多,先举个例子,就像我们的衣服脏了,怎么办?需要多次去搓洗。即使是僧人在诵经过程中意念也会经常散乱,这是正常的,发现了将它拽回来继续诵,长此以往,人的精神状态就会慢慢调整,这需要一个过程,修行是陌生的路途,大家修行还比较短,而我们的社会习气是多生多劫已经习惯了,习惯成自然,思想自然就向外散,修行就需要由陌生多次做才能转变为熟练。

坚勇菩萨--诵经时脑中杂念太多怎样去除?

再者,诵经毕竟有形有像去做,所以要收摄身心,有一种方式讲诵经“如在佛前”,就像佛在我们面前一样,诵经文时心就不敢散乱,心生恭敬,所以为什么说诵经要洗手漱口甚至长跪呢,因为愈恭敬,收摄身心的力量就愈强,诵经效果就愈好,如果心散乱,是因为身心诵经时是散乱的,没有达到以敬畏心去诵读。

坚勇菩萨--诵经时脑中杂念太多怎样去除?

上面就是去除杂念的一个非常有用的方法,我们平时修行佛经的时候在事先可以念诵清心咒,这个是非常有用的,而且我们在遇到杂念的时候最好是放弃念诵,等状态调整过来重新开始念诵。

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