小和尚问老和尚：;师父，一个人最害怕什么?

;你认为呢?老和尚含笑看着徒弟。

;是孤独吗?

老和尚摇了摇头：;不对。

;那是误解?

;也不对。

;绝望?

;不对。小和尚一口气答了十几个答案，老和尚都一直摇头。

;那师父您说是什么呢?小和尚没辙了。

;就是你自己呀!

;我自己?小和尚抬起头，睁大了眼睛，好像明白了，又好像没明白，直直地盯着师父，渴求点化。

;是呀!老和尚笑了笑，;其实你刚刚听说的孤独、误解、绝望等等，都是你自己内心世界的影子，都是你自己给自己的感觉罢了。你对自己说：‘这些真可怕，我承受不住了。’那你就真的会被打败。同样，假如你告诉自己：‘没什么好怕的，只要我积极面对，就能战胜一切。’那么就没什么能难得倒你。何必苦苦执著于那些虚幻？傻徒弟啊，一个人若连自己都不怕，他还会怕什么呢？所以，使你害怕的其实并不是那些想法，而是你自己啊!

小和尚恍然大悟。